Зимой мужчины сталкиваются с множеством угроз для своего здоровья, включая переохлаждение области малого таза, снижение физической активности, переедание и нехватку витамина D. Об этом сообщил врач-уролог-андролог из Центра репродуктивного здоровья Артур Богатырев в интервью, опубликованном на InformPskov.Ru.
По словам Богатырева, в холодное время года риск простудных заболеваний возрастает, однако для мужчин особенно опасно переохлаждение области малого таза. Длительное пребывание на морозе, особенно в недостаточно теплой одежде, может привести к воспалительным заболеваниям мочеполовой системы, таким как цистит, уретрит и простатит. Врач настоятельно рекомендует не пренебрегать теплой одеждой, а также выбирать многослойные комплекты, термобелье и утепленные брюки для длительных прогулок на улице.
Помимо этого, еще одной важной проблемой является снижение физической активности. Короткий световой день и холодная погода вынуждают мужчин проводить больше времени в помещениях. Недостаток движения, в сочетании с несбалансированным питанием, может привести к застою крови в области малого таза, что, в свою очередь, негативно сказывается на кровоснабжении предстательной железы. Это может вызвать различные проблемы со здоровьем, поэтому мужчинам важно следить за своим образом жизни в зимний период.